最近颈椎一直不舒服怎么回事、怎么办

最近颈椎一直不舒服，可能是落枕、长期颈椎劳损以及颈椎病等原因造成的，可以根据病因进行对症治疗。

1、落枕

如果晚上睡觉姿势不正确或者是枕头过高，容易造成局部出现肌肉痉挛的情况，从而诱发颈椎一直不舒服的症状，同时还会伴随着颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，急性期时，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够改善疼痛的症状。

2、长期颈椎劳损

如果长期保持一个姿势或长期低头玩手机，容易导致颈椎部位出现劳损的情况，从而诱发最近颈椎一直不舒服的现象，同时还会伴随着颈部肌肉僵硬、疼痛、活动受限等症状。出现后，患者需要注意多休息，避免长时间伏案工作等，同时还可以通过局部按摩进行缓解。

3、颈椎病

通常是颈椎退行性改变以及慢性劳损等原因造成的，发病以后容易导致局部出现疼痛、僵硬、活动受限等症状，还可能会伴随着颈椎不舒服的现象。出现后，患者可以通过中医针灸、推拿的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等。

除此之外，最近颈椎一直不舒服还可能与受凉、筋膜炎、咽喉部炎症等原因有关，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。