施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
卧床病人便秘一般吃富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、富含益生菌的食物、富含果胶的食物、富含微量元素的食物比较好,但食物只能起到辅助治疗的作用,病人还需遵医嘱服用药物进行治疗。
1、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、芹菜、红薯等,这些食物中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于病人的消化与吸收,对便秘有一定的缓解作用。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物有猕猴桃、橙子、柚子、西红柿等,这些食物中含有丰富的维生素,能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,对病人有一定的好处。
3、富含益生菌的食物
益生菌是一种有益的活性微生物,能够调节肠道菌群,可以辅助改善便秘。
4、富含果胶的食物
富含果胶的食物有桃子、火龙果、香蕉等,这些食物中含有丰富的果胶,能够促进胃肠道蠕动,有利于病人消化和吸收。
5、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜等,这些食物中含有丰富的微量元素,能够补充身体所需要的微量元素,也可以促进胃肠道蠕动,对病人有一定的好处。
卧床病人日常应注意适当进行运动,可促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出,同时还需保持良好的心态,避免过度紧张。如果病人便秘的情况比较严重,则需及时到医院就诊,以免延误病情。