王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
心率71次/分,如果没有伴随其他不适,通常说明身体情况较好。但如果患者出现了胸闷、气短等不适症状,则可能提示身体存在异常。
通常情况下,静息状态下每分钟心跳的次数为60-100次/分,因此患者的心率为71次/分属于正常范围。若患者的静息状态下每分钟心跳的次数在正常的范围内,并且没有出现胸痛、呼吸困难等不适症状,则说明患者的身体状况较好。但如果患者出现了明显的不适症状,如胸闷、气短、头晕、乏力等,则可能是由于心血管疾病引起的,此时则不属于正常现象。建议患者及时就医,在医生指导下完善相关检查,明确具体的病因后进行针对性治疗。
日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养物质。另外,还要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免影响身体健康。