心脏发麻发紧可能是生理性因素引起的，也可能是心肌缺血、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
如果长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、心慌等症状，还可能会伴有胸闷、心脏发麻等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大进行改善。
2、心肌缺血
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉收缩，影响心肌供血，从而出现心前区不适、心律失常等症状。建议患者戒烟戒酒，改变不良的生活习惯。也可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
3、心肌炎
心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症后，可能会影响心肌功能，常见的症状有身体发热、肌肉酸痛、恶心呕吐等，随着病情发展，也可能会伴有胸闷、胸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的心脏病，可能与体重超重、长期吸烟、过量饮酒等因素有关，患者可能会出现心绞痛、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心脏搭桥手术进行治疗。
5、心绞痛
如果长期精神压力大，可能会使冠状动脉痉挛，导致心肌缺血缺氧，从而出现胸闷、胸痛等症状，还可能会伴有心慌、呼吸困难等情况。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行改善。还要放松心情，避免精神压力过大。
日常生活中患者应注意养成健康的生活方式，注意劳逸结合，避免过度劳累。同时注意保持情绪稳定，避免过度紧张和情绪激动。还要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。当患者出现不适症状时，建议及时就医，以免耽误病情。