鳕鱼里面含有盐分吗宝宝能吃吗

鳕鱼里面一般含有盐分，但盐分含量不高，宝宝可以适当吃鳕鱼，但不建议过量食用，以免增加肾脏负担。

鳕鱼肉质鲜美，营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，还含有不饱和脂肪酸、DHA等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，促进大脑发育。此外，鳕鱼还含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进视网膜的发育，提高视力。但需要注意的是，宝宝的肾脏功能还未发育完善，如果过量食用鳕鱼，可能会增加肾脏负担，容易引起肾脏疾病。因此，建议宝宝适当吃鳕鱼。

在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、刺激的食物，如辣椒、炸鸡、芥末等，以免影响身体的健康。