通常情况下，纯度30%的鱼油一般能吃，但患者需要适量食用。
鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸等多种不饱和脂肪酸，还含有维生素A、维生素D、维生素E等多种维生素，以及钙、钾、铁等多种矿物质。适当食用可以有效为人体补充所需的营养物质，还可以促进脑部发育，有助于维护神经系统正常功能。一般情况下，纯度30%的鱼油是可以吃的，但建议患者避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
需要注意的是，对纯度30%的鱼油过敏的患者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。另外，由于纯度30%的鱼油具有一定的润肠通便的作用，因此排便不畅的患者也需要避免食用，以免加重腹胀、腹痛等不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。