冠心病吃洋葱有好处吗

2023-08-09 14:28:20
王俊

王俊 副主任医师

上海市第一人民医院 - 心血管内科

冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者吃洋葱有一定的好处,能够补充身体所需要的营养物质、促进消化、辅助降血脂、辅助降低血压、辅助保护血管等作用,但要注意适量食用。

1、补充身体所需要的营养物质

洋葱中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分,适当吃洋葱可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

洋葱中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够起到促进消化的作用。而冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可能会出现食欲不振、消化不良等症状,适当吃洋葱能够起到辅助改善作用。

3、辅助降血脂

洋葱中含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇,在一定程度上能够起到辅助降血脂的作用。而冠状动脉粥样硬化性心脏病患者如果出现血脂升高的情况,可以适当吃洋葱,有利于病情的恢复。

4、辅助降血压

洋葱中含有丰富的前列腺素A,能够扩张血管,促进血液循环,在一定程度上能够起到辅助降血压的作用。而冠状动脉粥样硬化性心脏病患者如果出现血压升高的情况,可以适当吃洋葱,对病情的恢复有一定的好处。

5、辅助保护血管

洋葱中含有丰富的槲皮素,这种物质能够辅助减少血小板聚集,从而起到辅助保护血管的作用。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。若患者食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。