聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
饿起来乏力可能是由过度节食、胃肠道功能紊乱导致的，也有可能是甲状腺功能亢进症、糖尿病或者抑郁症等疾病引起的。建议及时就医，在医生指导下明确诊断，进行相应的治疗。
1.过度节食：如果平时饮食不规律或者是有减肥的需求，可能会出现过度节食的情况，从而引起饥饿感以及身体无力的症状。此时需要积极调整不良习惯，注意合理饮食，适当增加进食量，保证机体营养物质供应充足即可逐渐缓解。
2.胃肠道功能紊乱：多与幽门螺杆菌感染等因素有关，患者会出现食欲下降、上腹部饱胀等症状，并且也会伴随低血糖反应，如浑身乏力、精神萎靡等表现。若经确诊，可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，还可搭配双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，促进恢复。
3.甲状腺功能亢进症：可由遗传、自身免疫异常等原因诱发，会导致甲状腺激素水平升高，新陈代谢加快，容易引发上述情况。若经确诊，可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物治疗，有助于控制病情进展。
4.糖尿病：可能与遗传、年龄增长等多种因素有关，因体内胰岛素绝对缺乏或相对不足，会使血糖维持在较高水平，影响机体对葡萄糖的吸收和利用，从而造成饥饿、全身没有力气的表现。若经确诊，可以遵医嘱服用格列本脲片、阿卡波糖片等降糖药，使血糖保持在稳定状态。
5.抑郁症：常由心理压力过大、应激事件、脑部器质性病变等因素引起，患病期间情绪抑郁、焦虑，伴有睡眠障碍，长此以往则会使人感觉疲乏无力、食欲减退。若经确诊，一般可以在医生指导下应用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。
此外，在日常生活中，应避免长时间空腹，以免加重乏力症状。同时，定期进行体检，了解自己的身体状况，以便及早发现并处理潜在的健康问题。