通常情况下，没有摔伤骨头怎样恢复得快的说法。摔伤后患者可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、日常调理
如果患者不注意自身的安全，可能会出现摔伤的情况。如果患者的摔伤情况并不严重，没有出现骨骼损伤的情况，可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做剧烈运动，也要避免过度劳累。
2、物理治疗
如果患者的摔伤情况比较严重，伴有局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行改善。等到24小时以后，再使用热毛巾热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以改善疼痛的情况。
3、药物治疗
如果患者疼痛的情况比较严重，可以在医生的指导下，配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者摔伤后出现了骨折的情况，而且骨折部位出现了错位的现象，需要及时去医院进行手术复位治疗，也可以通过内固定手术的方式进行改善。
5、中医理疗
如果患者摔伤后骨头出现了错位的情况，也可以通过中医理疗的方式进行改善，可以通过针灸治疗、艾灸治疗等方式进行缓解，也可以通过推拿的方式进行处理。
建议患者及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应做好热身、防护措施，以免受伤，在饮食上可以多吃含钙量较高的食物，如牛奶、菠菜、瘦肉等，有助于身体的恢复。