武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
二十多岁失眠是否正常需要结合具体原因进行判断。如果是因为精神压力过大、环境因素等引起的失眠,一般是正常的,若是由疾病引起,则不正常。
1、正常
如果患者近期工作、生活等方面的压力较大或者睡眠环境较差等因素影响了患者的睡眠质量,可能会出现失眠的情况,这种情况一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,在日常生活中可以通过调整作息时间、改善睡眠环境等方式来缓解症状。
2、不正常
若患者长期处于焦虑状态,并且伴有入睡困难、早醒等症状,可能是抑郁症、神经衰弱等原因所导致的,此时是不正常的。建议患者及时到医院完善相关检查,明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。对于抑郁症的患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时还可以配合心理疏导的方式进行辅助治疗。对于神经衰弱的患者则可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经类药物进行治疗。
除此之外,若患者存在脑供血不足等情况也会导致上述情况发生,因此建议患者及时就医,以免延误病情。