邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
糖尿病人通常可以吃西米粥,但需适量食用。
西米又叫做西谷米,西谷米是由棕榈树类的树干、树身加工制成的可食用淀粉,含有丰富的淀粉、维生素以及铁、铜等微量元素,糖尿病人适当食用可以补充机体所需的营养物质,同时西谷米属于升糖指数较低的食物,适量食用一般不会引起血糖水平大幅波动,所以糖尿病人可以适量吃西米粥。但糖尿病人需要注意避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛、血糖升高等不适症状,不利于疾病的控制。
糖尿病人要注意饮食要以少食多餐为主,避免暴饮暴食,还要注意控制总摄入量。对于血糖控制不好的病人,还要注意避免食用升糖指数高的食物,例如蛋糕、红枣、糖果、巧克力等。同时,糖尿病人需要注意遵医嘱服用药物控制血糖,常用药物包括二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等,糖尿病人可以在医生指导下选择合适的药物服用。