林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
屁股一般指臀部，右侧臀部像是扭着筋疼，多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是外伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、坐骨神经痛原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、剧烈运动
如果在平时经常做一些剧烈的活动，可能会导致局部的肌肉发生痉挛，从而伴随着疼痛的症状。一般可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。
2、外伤
可能是局部组织受到严重创伤导致的，此时会导致局部的软组织受损，从而伴随着疼痛的症状。可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以通过冰敷等方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘发生退行性改变，纤维环被外力破坏，使其单独处于椎管内，就会刺激椎管内的神经根，进而引起一侧臀部及下肢的放射性疼痛和麻木感。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时还可以积极配合医生通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等方式进行处理。
4、梨状肌综合征
主要是由于坐骨神经在梨状肌区域受到卡压引起的一种疾病，通常会伴随着臀部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过超声波理疗的方式进行处理。
5、坐骨神经痛
坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区域的全线疼痛表现，一般是由于神经根或纤维损伤导致的，患者会出现臀部疼痛、大腿后侧疼痛等症状。建议患者在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗；也可以在医生的指导下选择针灸、推拿等方式进行改善。
在日常生活中要注意多休息，避免过度的劳累；同时也要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，放松心情保持积极乐观的心态，有利于身体恢复。如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就医治疗以免延误病情。