闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
每天早上起来头疼恶心,多考虑是睡眠不足引起的,也可能是偏头痛、紧张性头痛、高血压、脑缺血疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是患者平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,大脑无法得到充分的休息,使大脑出现缺氧的情况,从而引起头晕、头疼等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。
2、偏头痛
如果患者长期精神压力过大,可能会造成大脑血管收缩,影响脑部血液循环,从而出现偏头痛。建议患者保持良好的心态,放松心情,避免精神压力过大,可以通过按摩的方式进行缓解。
3、紧张性头痛
如果患者长期精神过度紧张,可能会造成紧张性头痛,疾病发作时会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状,还可能会伴随失眠、焦虑、头晕等现象。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还要放松心情,避免精神过度紧张。
4、高血压
如果患者长期吸烟酗酒,可能会导致体内血管收缩,容易使血压升高,会出现头疼、头晕、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高盐、高脂、高糖食物。
5、脑缺血
脑缺血通常是指脑部血液循环障碍,可能与脑动脉硬化有关,会出现耳鸣、注意力不集中、记忆力减退、头晕、头疼等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高盐、高脂、高糖食物。
如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。