嘴里肉发白可能是饮食不当、口腔溃疡、鹅口疮、扁平苔藓、口腔黏膜白斑等原因引起的。
1、饮食不当
如果患者吃了过多含有白色色素的食物，比如雪梨、白萝卜等，可能会导致食物色素残留在口腔黏膜上，从而出现上述现象。这种情况一般不需要特殊治疗，患者可以通过漱口、刷牙等方式进行改善。
2、口腔溃疡
口腔溃疡是指发生在口腔黏膜局部的溃疡性损伤，可能与免疫、遗传、饮食等因素有关，患者可能会出现口腔黏膜红肿、疼痛等症状。病情严重时，可能会导致口腔黏膜出现白色的斑块，进而导致上述情况。患者可以在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。
3、鹅口疮
鹅口疮是指由真菌感染引起的口腔黏膜炎症，多发生于婴儿。通常表现为颊黏膜、上颚有白色的斑片，并且出现疼痛的症状。患者可以在医生的指导下使用制霉菌素、氟康唑等药物进行改善。
4、扁平苔藓
扁平苔藓是一种累及皮肤、毛囊、甲、黏膜的慢性炎症性疾病，可能与免疫、遗传、感染等因素有关，患者可能会出现皮肤黏膜白色条纹损害，还可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下使用环孢素、硫唑嘌呤等药物进行治疗。
5、口腔黏膜白斑
该疾病是指口腔黏膜上出现白色或灰白色的斑块，可能与长期吸烟、大量喝酒等因素有关，患者可能会出现口腔黏膜上白色斑块、粗糙、刺痛等症状。患者可以在医生的指导下使用维A酸片、鱼肝油等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。