可以适量喝椰青。
建议用量:300ml/天
孕妇血糖高可能是由于饮食不当、缺乏运动、胰岛素分泌不足等原因导致。椰青中含有丰富的维生素C、蛋白质、钙、磷等营养成分,孕妇血糖高适量喝椰青,可以补充身体所需要的营养物质,有利于胎儿的生长发育。
椰青过量喝,可能会刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状。胃肠功能紊乱的患者应避免饮用椰青,对椰青过敏的患者也不能喝,以免引起不适症状。
在日常生活中,血糖高的孕妇要注意饮食健康,应避免吃高糖、油腻的食物,如巧克力、油条等,不利于血糖的控制。另外,孕妇还要注意定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。