黄瓜子加黑芝麻的功效是什么

2023-10-09 20:53:39
任培华

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

黄瓜子加黑芝麻具有补充营养,润肠通便、健脾养胃补肝明目、滋阴补肾等功效。建议患者在医生指导下使用。

1、补充营养

黄瓜子、黑芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、润肠通便

如果存在大便干结的情况,可能会出现排便困难的现象,此时可以在医生的指导下服用上述药物进行治疗,通常具有一定的作用。

3、健脾养胃

黄瓜籽味甘,性平,归肺经、脾经、膀胱经,具有降气化痰、止咳平喘、清热解毒等功效。而黑芝麻味甘,性平,归肝经、肾经、脾经,具有补肝肾、益精血等功效。两者一起吃可以达到健脾养胃的效果,适合脾胃虚弱的人群食用。

4、补肝明目

黄瓜籽还具有祛风活络、强筋骨等功效,与黑芝麻搭配在一起吃,还可以达到补肝明目的效果,对于视物昏花的患者也有一定帮助。

5、滋阴补肾

由于黄瓜籽和黑芝麻都属于药食同源的食物,所以这两种食物一起吃不仅可以为身体补充所需要的营养,而且还有助于增强体质,从而达到滋阴补肾的目的。

需要注意的是,虽然上述两种药物之间不存在配伍禁忌,但是患者需要严格遵医嘱用药,不可盲目自行服用,以免引起不良反应,损害身体健康。另外,对黄瓜子和黑芝麻过敏的人群不宜食用,以免引起不适症状。如果使用后出现不适症状,建议及时就诊治疗。