武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
一般没有胃寒最怕哪三种水果的说法。胃寒患者可以适当吃苹果、香蕉、桂圆、荔枝、桃子等水果,可以有助于缓解胃寒的缓解不适症状。
1、苹果
苹果性温,胃寒的患者适当吃苹果,可以起到温胃的作用,同时还可以补充身体所需要的营养。但是要注意适量,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
2、香蕉
胃寒的患者适当吃香蕉,可以起到清热润肠的作用,同时还可以补充身体所需要的营养。但是要注意避免过量食用,以免加重胃寒的症状。
3、桂圆
桂圆性温,胃寒的患者适当吃桂圆,可以起到温胃散寒的作用,同时还可以补充身体所需要的营养。但是要注意避免过量食用,以免引起上火。
4、荔枝
荔枝性温,胃寒的患者适当吃荔枝,可以起到温阳健脾的作用,同时还可以缓解胃寒所引起的食欲不振、反酸等症状。但是要注意适量食用,以免引起口腔溃疡、小便短赤等上火症状。
5、桃子
桃子性温,胃寒的患者适当吃桃子,可以起到温补阳气的作用,同时还可以缓解胃寒所引起的腹痛、腹胀等症状。
如果患者出现胃寒的情况,建议及时就医,以免延误病情。可以遵医嘱使用暖胃的药物进行治疗,比如暖胃舒乐颗粒、暖胃健脾口服液等。同时,患者还可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,对病情的恢复有一定的帮助作用。