林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
嗓子指咽喉。咽喉干痒、咳嗽、流清鼻涕多考虑是因为不良的生活习惯引起的，也可能是因为上呼吸道感染、过敏性鼻炎、急性咽炎、支气管炎等原因导致的，建议患者根据不同的疾病选择不同的治疗。
1、不良的生活习惯
可能是由于长期吸烟、酗酒、食用辛辣刺激的食物等不良的生活习惯，导致咽喉部位受到刺激，从而出现上述症状。建议患者可以适当调整一下生活习惯，戒烟戒酒，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等。
2、上呼吸道感染
可能是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等因素导致机体免疫力下降，从而引起上呼吸道感染，患者可能会出现鼻塞、流涕、咽痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗，也要注意休息，多喝点热水。
3、过敏性鼻炎
如果患者属于易过敏体质，在接触了过敏原之后，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，也可以外出时戴口罩，避免接触过敏原。
4、急性咽炎
急性咽炎是指咽黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，可能与病毒感染、细菌感染、环境因素等因素有关，患者可能会出现咽喉痛、声音嘶哑、咳嗽、鼻塞等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方式进行治疗。
5、支气管炎
支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，可能与微生物感染、化学性刺激等因素有关，患者可能会出现咳嗽、鼻塞、流涕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方甘草口服溶液、喷托维林片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
建议患者多喝温水，也可以适量喝冰糖雪梨水，有利于症状的改善。平时患者应注意保持室内空气流通，可以定期开窗通风，保持室内空气清新，有利于缓解不适症状。此外，患者也可以在室内放置加湿器，有助于提高室内湿度。