唐书生 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 儿内科
5个多月的宝宝通常可以吃草莓,但要注意观察是否有过敏反应并注意适量食用。
草莓含有丰富的营养物质,如维生素C、果胶、膳食纤维、胡萝卜素以及多种微量元素,这些成分对于宝宝的生长发育有一定的促进作用。
从消化角度看,5个多月的宝宝消化系统还在逐步发育过程中。草莓质地相对比较软,容易被宝宝吞咽和初步消化。不过,由于宝宝的胃肠道还比较脆弱,在给宝宝吃草莓时需要特别注意。要把草莓清洗干净,最好是用专门的婴儿果蔬清洗剂浸泡一会儿,去除草莓表面可能残留的农药等有害物质。然后将草莓捣成泥状,这样方便宝宝吞咽和消化吸收。
同时,初次给宝宝添加草莓时,要注意观察宝宝是否有过敏反应。可以先给宝宝喂少量的草莓泥,看看宝宝在接下来的几个小时甚至一天内是否出现皮疹、腹泻、呕吐等过敏症状。如果没有出现过敏反应,之后可以逐渐增加草莓的量,但也要注意适量,避免宝宝因为吃太多草莓而出现胃肠不适。