一岁半宝宝一日三餐和奶怎么安排

一岁半宝宝一日三餐和奶要以营养均衡、易消化为主，家长可以根据宝宝的情况进行调整。
家长可以根据宝宝的饮食习惯进行调整，可以适当地加入辅食。辅食可以适当添加蔬菜、水果、肉类等食物。早餐可以吃鸡蛋、小米粥、南瓜粥等，也可以适当添加蔬菜、水果，比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等，能够补充体内所需要的营养物质，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。中餐可以适当添加肉类食物，比如鸡肉、牛肉、鱼肉等，能够补充体内所需要的优质蛋白，而且也可以促进骨骼的生长发育。晚餐可以适当吃牛奶、鸡蛋等食物，能够补充体内所需要的维生素以及钙元素，有利于身体的生长发育。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，避免给宝宝食用过多难以消化的食物，也要避免食用生冷寒凉类的食物。还要注意宝宝的护理，及时增添衣物，避免出现受凉的情况。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。