右肩膀一直痛

2023-08-17 19:38:34

林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 创伤骨科

右肩膀一直痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉损伤、肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动,可能会导致局部肌肉出现劳损,从而可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息,可以对局部进行按摩或者是热敷,有助于缓解症状。

2、肌肉损伤

如果长期伏案工作,可能会使局部肌肉长期受到牵拉,容易造成肌肉损伤,大部分患者会出现局部疼痛、红肿、肌肉痉挛等情况。建议患者注意多加休息,避免长期伏案工作。也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。

3、肩周炎

肩周炎是指肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关,患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下通过局部按摩、热敷的方式缓解症状。

4、肌筋膜炎

若患者长期处于寒冷的环境中或者是受到外伤,可能会导致局部的筋膜发生炎症,就可能会引起肌筋膜炎,可能会出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。患者要注意保暖,避免受凉,可以遵医嘱口服洛索洛芬钠片、尼美舒利片等药物来缓解疼痛。

5、颈椎病

若患者长期伏案工作或者是低头,可能会导致颈椎间盘发生退行性病变,就可能会引起颈椎病,进而可能会压迫右侧的神经根,就可能会出现右肩膀疼痛、活动受限等症状。患者要避免长期伏案工作,可以适当活动颈部,必要时遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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