方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
肚子疼即腹痛，15岁女性经常腹痛多考虑是腹部受凉、饮食不当引起的，也可能是痛经、急性胃肠炎、慢性胃炎引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、腹部受凉
如果日常生活中不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致胃肠道出现痉挛，从而出现腹部疼痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
若患者长时间吃生冷、辛辣、油腻的食物，可能会加重胃肠道的负担，从而可能会出现腹痛、腹泻等症状。患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等。患者也可通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。
3、痛经
若患者月经期间不注意腹部保暖或者是经常吃寒凉的食物，可能会导致腹部受凉，出现痛经的症状，还可能会伴随腹泻、头晕、乏力等症状。患者在日常生活中要注意腹部保暖，避免吃寒凉的食物，如冰淇淋、冰饮料等。患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛。
4、急性胃肠炎
若患者吃了不干净的食物或者是受到细菌的感染，就可能会引起急性胃肠炎，进而可能会出现腹痛、腹泻等症状，还可能会伴随发热、头痛、肌肉酸痛等症状。患者在日常生活中要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。若腹泻的症状较重，患者可遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物，进行止泻治疗。
5、慢性胃炎
若是日常生活中经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，容易诱发慢性胃炎，会出现中上腹不适、钝痛等症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行改善，也可以合理搭配使用硫糖铝口服混悬液、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。