方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
肚子一般指腹部。男性腹部很大减不下来，多考虑是腹部脂肪堆积、缺乏运动、饮食不当引起的，也不排除与消化不良、腹腔积液等原因有关。可以根据具体的原因进行针对性处理。
1、腹部脂肪堆积
如果患者平时不注意锻炼，长时间久坐或久站，可能会导致腹部脂肪堆积，从而引发上述现象。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够有效促进脂肪消耗，改善症状。
2、缺乏运动
如果患者平时运动量较少，长时间久坐或久站，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而导致食物堆积胃肠道，也会出现腹部增大的症状。建议患者可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。
3、饮食不当
如果患者有长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而引发腹部增大的现象。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多容易产气的食物。
4、消化不良
如果患者一次性食用过多食物，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，也会出现腹胀、腹痛等症状。可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动。必要时，患者也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
5、腹腔积液
如果患者本身患有肝硬化，可能会导致白蛋白降低，从而诱发腹腔积液，出现腹胀、腹痛等症状。患者可以遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片等药物辅助改善。如果患者病情比较严重，也可以及时到医院通过穿刺引流手术进行处理。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物。