党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
喉咙不舒服一般可以吃鱼虾,但是要注意适量。
鱼虾中含有比较丰富的蛋白质、微量元素等营养物质,可以补充人体所需要的营养,并且具有辅助增强免疫力、通便等功效,因为在喉咙不舒服的时候,适量吃鱼虾可以补充身体所需要的营养,所以可以吃,但是因为鱼虾中含有比较多的蛋白质成分,如果吃太多可能会对胃肠造成一定负担,从而引起腹痛、腹胀等不适症状,所以不可以过量吃。
在日常生活中,喉咙不舒服要注意多喝水,并且要保持清淡的饮食,可以多吃一些清热去火的食物,例如苦瓜、苦菊等,避免吃辛辣、刺激类食物,例如麻辣烫、火锅等。患者也可以在医生指导下使用西瓜霜润喉片、金嗓利咽丸等药物辅助改善。平时也要保持轻松愉悦的心情,不要有太多焦虑、紧张等不良情绪。