方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
青花鱼不宜吃这种说法不准确。青花鱼通常是可以吃的,但是对鱼类过敏者、痛风患者、过敏体质者、患有肝病者、肾病患者等人群不宜食用。
1、对鱼类过敏者
如果患者对鱼类过敏,食用青花鱼后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应,所以此类人群不宜食用青花鱼。
2、痛风患者
由于青花鱼含有较高的嘌呤,食用后可能会导致体内尿酸水平升高,从而诱发痛风,所以痛风患者不宜食用。
3、过敏体质者
如果患者是过敏体质,也不宜食用青花鱼,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿等。
4、患有肝病者
肝病患者肝功能会受到一定的损伤,而青花鱼中含有大量的脂肪,如果患者食用后可能会加重肝脏负担,不利于病情的恢复,所以患有肝病的患者也不宜食用。
5、肾病患者
由于青花鱼中含有大量的蛋白质,而肾病患者肾功能会受到一定的损伤,如果食用后可能会导致肾病加重,不利于病情的恢复,所以肾病患者也不宜食用。
另外,在食用青花鱼时需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,建议患者及时就医治疗。