孕妇可以喝茉莉花茶吗

2024-11-01 16:55:30

黄威 主治医师

南方医科大学珠江医院 - 妇产科

通常情况下,孕妇可以喝茉莉花茶。

茉莉花茶具有独特的清香气味,能够帮助孕妇舒缓情绪、放松身心。孕期孕妇往往会因身体激素变化等因素出现情绪波动、焦虑不安等情况,喝茉莉花茶可在一定程度上缓解这些不适,起到宁心安神的作用。

另外,茉莉花茶有助于促进胃肠蠕动,增强消化功能。孕妇在孕期由于身体生理变化,胃肠蠕动可能会变慢,容易出现消化不良、便秘等问题,适量饮用茉莉花茶能帮助改善消化状况,让胃肠更好地运作,利于营养的吸收。因此,孕妇通常可以喝茉莉花茶,对身体健康有一定的好处。

但孕妇喝茉莉花茶要注意适量,不宜过量饮用。购买时要选择正规渠道的产品,确保质量安全。

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