吃了不消化的食物，肚子鼓鼓的一般是指吃了不消化的食物出现腹胀，通常可能是消化不良引起的，也可能与胃炎、肠梗阻等疾病有关，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、消化不良
一次食用过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，可能会出现腹胀、腹痛等症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠蠕动。必要时可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
2、胃炎
长期大量饮酒，可能会刺激胃黏膜，出现胃痛、反酸等症状，严重时可能会导致胃黏膜损伤，从而导致胃炎。胃炎患者可能会出现上述不适症状。患者可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，还可以合理搭配使用硫糖铝口服混悬液、铝碳酸镁咀嚼片等药物，保护胃黏膜。
3、肠梗阻
肠腔狭窄不通或者肠道的动力性下降，可能会导致肠内容物不能顺利通过，出现腹胀、停止排气排便等症状，进而导致上述症状。患者应禁食禁水，及时到医院通过肠粘连松解术、肠切除吻合术等方式治疗，以免引起感染。
除此之外，还可能与幽门梗阻、胃食管反流、胃溃疡等疾病有关，建议及时就医治疗。