宫口开了十指胎头还很高，可能是产妇骨盆狭窄、胎儿过大、头盆不称、宫缩乏力、胎儿缺氧等原因导致的，产妇需要根据具体的原因进行针对性处理。
1、产妇骨盆狭窄
如果产妇的骨盆比较狭窄，可能会影响胎儿的顺利娩出，从而出现上述情况。产妇可以通过剖宫产的方式进行分娩，以免影响胎儿的生长发育。
2、胎儿过大
如果胎儿的体积过大，可能会影响产妇的骨盆，从而出现上述情况。建议产妇可以通过剖宫产的方式进行分娩，以免导致胎儿在分娩时出现难产的情况。
3、头盆不称
如果胎儿的头部过大，可能会导致头盆不称的情况，从而使胎儿的头部无法进入到骨盆中，也会出现上述情况。建议产妇可以通过剖宫产的方式进行分娩。同时，产妇也可以通过提肛运动的方式，促进骨盆的收缩，有助于胎儿的分娩。
4、宫缩乏力
如果产妇在怀孕期间出现宫缩乏力的情况，可能会导致胎儿的头部无法下降，出现上述情况。建议产妇可以在医生指导下使用缩宫素、地西泮等药物进行治疗。同时，产妇也可以通过适当走动的方式，促进宫缩。
5、胎儿缺氧
如果胎儿在分娩时出现缺氧的情况，可能会导致胎儿的头部下降受阻，从而出现上述情况。建议产妇可以通过吸氧的方式，缓解胎儿缺氧的情况。
建议产妇在分娩时保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过听舒缓的音乐，或者观看轻松的影视作品，缓解过度紧张的情绪。如果出现不适症状，建议产妇及时告知医生，以免延误病情。