八十岁头发还是黑的正常吗

八十岁头发还是黑的是否正常，需要根据具体情况而定。如果只是单纯地出现头发变黑的情况，并没有其他不适症状，则通常是正常的。但如果伴随其他不适症状，则可能是不正常的。

随着年龄的增长，体内的黑色素细胞会逐渐减少，从而导致头发颜色变浅。如果患者平时注意饮食健康，适当吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进头发生长。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强自身抵抗力。因此，八十岁头发还是黑的通常是正常的。

但是如果患者在日常生活中经常熬夜、过度劳累等，可能会导致体内内分泌紊乱，从而影响到黑色素的分泌，也会出现上述情况。此时则属于不正常的现象。建议患者及时就医治疗。

在日常生活中，患者要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时还要注意合理饮食，多吃一些富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。