吃深海鱼油会导致甘油三酯增高吗

2024-08-11 16:16:39

徐文明 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 内分泌科

适量食用深海鱼油一般不会导致患者出现甘油三酯增高的现象。但长期过量食可能会对身体健康造成损害。

深海鱼油是一种较为常见的保健品,其中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素D等营养成分。适当进食后能够为身体补充所需要的多种营养物质,并且还具有辅助降低血脂的作用,在一定程度上也能够防止动脉粥样硬化的发生。因此,对于患有高脂血症的人群来说,可以在平时适当地吃一些深海鱼油进行改善。

但由于深海鱼油中的油脂含量比较高,如果患者一次性吃得过多或者长时间大量进食,则有可能会增加胃肠道负担,从而引发腹胀、腹泻等症状。同时还有可能会影响其他食物的摄入,甚至会出现营养不良的情况。所以建议患者在日常生活中应注意合理饮食,避免暴饮暴食等情况发生。

服用深海鱼油需注意按剂量服用,不可过量;服用期间观察有无不良反应;孕妇、哺乳期妇女等特殊人群遵医嘱;与其他药物同服时咨询医生。

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