平躺右边后背里面疼多考虑是局部受凉引起的，也可能是睡姿不当、肌肉损伤、腰肌劳损、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、局部受凉
若是天气比较寒凉，患者未做好保暖工作，可能会使局部受到寒冷刺激，使局部血液循环流动不畅，从而出现局部刺痛、发凉等症状。建议患者注意自身保暖情况，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、睡姿不当
如果患者在睡觉时长期朝右侧睡眠，可能会导致右侧后背的肌肉以及韧带受到牵拉，从而出现局部疼痛的情况。建议患者可以通过调整不良的睡姿进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、肌肉损伤
如果患者在平时从事重体力劳动，可能会使局部肌肉发生损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、活动功能下降等症状。建议患者可以在医生的指导下通过推拿、针灸等方式进行缓解，也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
5、肩周炎
肩周炎是指肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、胡萝卜等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。