林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
骨折后没有绝对的水果禁忌，但建议患者尽量减少食用生冷、坚硬、含糖量高、易导致上火、易过敏的水果。如果出现不适症状时应及时就医。
1.生冷
如西瓜、雪梨等，这类水果性质偏寒凉，可能会导致脾胃虚寒，影响到消化功能，从而出现便秘的情况，不利于病情恢复。
2.坚硬
比如苹果、桃子等，因为此类水果比较硬，咀嚼过程中容易对局部造成刺激，甚至会影响伤口愈合。
3.含糖量高
常见的有荔枝、桂圆、葡萄等，以免大量摄入糖分转化为脂肪堆积在体内，增加肥胖的风险，还可能会影响到钙质吸收，进而影响到骨折恢复。
4.易导致上火
比如榴莲、荔枝等，由于此类水果性温热，如果过多地进食可能会引起上火的情况发生，从而诱发便秘、口舌生疮等症状出现，不利于疾病的控制与恢复。
5.易过敏
常见的有芒果、榴莲等，若骨折患者属于易过敏体质，并且对该类水果存在过敏的情况时，则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红疹等症状，严重者还会引发喉头水肿、呼吸困难等情况发生，不利于骨折恢复。
疾病恢复中要注意合理饮食，可以适当吃一些新鲜的蔬菜和富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。