许鸿智 副主任医师
广东省中医院 - 骨科
没有足跟痛用锤子敲就能好的说法。但足跟痛患者使用锤子敲打后可以促进局部血液循环、缓解疼痛症状。
足跟痛通常是由于长时间站立或者行走过多等原因引起的软组织损伤,也可能是骨质增生导致的无菌性炎症反应。如果患者的病情比较轻微,只是出现了轻度疼痛的症状,并不需要进行特殊治疗,一般在休息一段时间之后能够自行恢复。但如果患者的病情比较严重,则需要及时到医院就诊,在医生指导下通过按摩、热敷等方式来改善不适症状。必要时也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到镇痛的作用,从而缓解不适症状。
另外,建议患者平时要注意多休息,避免过度劳累以及剧烈运动,以免加重病情。同时还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,以免影响身体恢复。如果出现其他不适症状,应及时前往医院就医检查并治疗。