通常情况下，没有旅行回来容易生病的说法。旅行回来生病可能是环境因素、饮食因素、过度劳累、免疫力低下、病原体感染等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、环境因素
如果在旅行时，长期处于寒冷、潮湿、炎热等环境中，会导致机体受凉，从而引起感冒、发热等症状。建议患者根据天气变化，及时添加衣物。同时，还可适当增加饮水量，有助于缓解症状。
2、饮食因素
如果患者在旅行途中，暴饮暴食或者饮食不规律不卫生难消化等，可能会导致胃肠道负担加重，从而引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。建议患者在旅行途中，注意饮食，避免吃过多的食物。同时，还可适当进行运动，能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解不适症状。
3、过度劳累
如果患者在旅行中，长时间进行徒步坐车爬山等，可能会导致身体过度劳累，从而引起乏力、头晕、头痛等不适症状。建议患者在旅行时，注意劳逸结合，以免引起不适症状。
4、免疫力低下
如果患者自身免疫力比较低下，生病的几率一般也是比较高的。建议患者可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，辅助提高身体免疫力。
5、病原体感染
如果患者在旅行后，身体受到细菌、病毒等病原体的感染，可能会出现发热、咳嗽、咳痰等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。