建议从几岁开始每半年进行一次屈光检查

通常情况下，建议从3岁开始每半年进行一次屈光检查。

屈光检查一般包括远视、近视、散光等，通常是指患者在没有散光或者近视的情况下，眼睛处于放松状态下，平行光线通过眼球屈光系统后，不能在视网膜上形成清晰的图像。通常是由于遗传、发育不良、不良用眼习惯等原因导致，患者会出现视力下降、视力疲劳、视力模糊等症状。3岁到6岁的儿童，视力发育还不完善，通常建议每半年进行一次屈光检查，可以及时发现视力异常的情况，并及时进行干预。

在日常生活中要注意用眼习惯，避免长时间看书、看电子产品，可以适当做眼保健操，缓解视疲劳。同时要保持充足的睡眠，避免熬夜。也可适当增加户外运动，比如打羽毛球、跳绳等，能够增强自身抵抗力，对眼睛有一定的好处。