贡梨煮水喝有什么功效和作用

用贡梨煮水喝具有补充营养、利尿消肿、辅助改善咳嗽、辅助改善便秘、辅助改善贫血的功效和作用。贡梨属于梨的一种，具有一定的营养价值。

1、补充营养

贡梨含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钾、磷、钙等营养物质，用贡梨煮水喝可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。

2、利尿消肿

贡梨中含有丰富的水分，用贡梨煮水喝能够促进身体的新陈代谢，也能够增加排尿量，在一定程度上可以达到利尿消肿的效果，适合小便不利的人群喝。

3、辅助改善咳嗽

贡梨中含有大量的水分，可以滋润咽喉部位，缓解咳嗽的症状。用贡梨煮水喝还可以为人体补充水分，有利于促进新陈代谢，在一定程度上也具有辅助改善咳嗽的作用。

4、辅助改善便秘

贡梨中含有丰富的膳食纤维，用贡梨煮水喝可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的功效，适合便秘的人群饮用。

5、辅助改善贫血

用贡梨煮水喝还含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，帮助改善贫血的情况。

但需要注意的是，用贡梨煮水喝时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对贡梨过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，贡梨作为食物，其疗效有限，不能代替药物治疗疾病，如果患者出现明显不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。