高考可以喝功能性饮料吗

如果对功能性饮料不过敏，并且在高考期间没有出现血糖异常波动的情况，则可以在考试前适量饮用。但若存在过敏、糖尿病等情况时则不建议饮用。
1.可以：由于高考期间学习压力较大，部分考生可能会出现紧张、焦虑等不良情绪，从而影响到身体健康。而功能性饮料中含有较多的营养成分，如碳水化合物、糖类以及多种矿物质等，在一定程度上能够为身体补充所需要的营养物质。因此，此时是可以少量喝一些的。
2.不可以：但如果考生本身对于某种食物存在一定的过敏反应，则不建议饮用功能性饮料，以免加重皮肤瘙痒、红斑等症状。另外，由于功能性饮料中含有的糖分比较高，过量摄入后还可能会影响体内的血糖水平，甚至会出现头晕、头痛等症状。若考生存在糖尿病，此种情况下是不建议饮用的。

因此，考生需要结合个人的身体状况来决定是否适合饮用功能性饮料。同时也要注意保持良好的心态，不要过度焦虑和紧张，可以通过深呼吸等方式放松心情。