蜂王浆的九大保健功能有哪些

2024-08-19 21:51:37

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

临床上并没有蜂王浆的九大保健功能有哪些这种说法。蜂王浆是工蜂咽喉部所分泌的一种物质,具有一定的营养价值和药用价值,在适量摄入的情况下可以起到补充营养、增强体质、改善睡眠质量、辅助降血糖、辅助减肥等作用。若患者出现不适症状,应及时去医院就诊。

1.补充营养:蜂王浆中含有蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素,如钙、磷、铁等,还含有维生素A、B族维生素等多种维生素,适当食用后能够为人体提供所需要的营养成分。

2.增强体质:由于蜂王浆中含有的蛋白质含量比较高,而蛋白质属于一种大分子物质,进入胃肠道内会被吸收利用,从而增强体质。

3.改善睡眠质量:蜂王浆中含有丰富的色氨酸,该物质在体内会转化为褪黑素,有助于调节神经递质水平,进而辅助改善失眠多梦的情况,对睡眠有一定帮助。

4.辅助降血糖:蜂王浆中的胰岛素与动物胰岛素结构相似,服用后可促进葡萄糖代谢,因此可用于辅助治疗糖尿病。

5.辅助减肥:蜂王浆中的脂肪酸含量较高,能增加饱腹感,减少其他热量的摄入,从而达到辅助减肥的效果。

但是需要注意的是,不建议大量吃蜂王浆,以免加重胃肠道负担,引起恶心、呕吐等症状。

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