林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
脚崴了一般是指踝扭伤。如果患者出现踝扭伤的情况又必须要走路，可以通过冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、冰敷
建议患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
2、加压包扎
如果患者踝扭伤后出现了明显的出血现象，此时可以通过按压止血的方式进行处理，也可以遵医嘱使用无菌纱布进行包裹，从而达到止血的目的。
3、抬高患肢
在治疗期间，患者还要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。患者可以通过抬高患肢的方式，促进下肢静脉回流，在一定程度上也可以改善上述症状。
4、药物治疗
若患者已经出现明显的不适症状，还可以遵医嘱配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
5、手术治疗
倘若患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术切开排淤的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者要注意平时的护理，尽量多休息，短时间内避免做比较剧烈的运动，否则会加重病情。如有不适，应及时前往医院就诊治疗。