陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
如果椰子粉结块后无其余变质的情况,则可继续食用;但如果伴有异色、异味等变质情况,则不可再食用。
如果椰子粉结块是由于轻微受潮等原因,但没有变质的迹象,一般还能吃。例如,椰子粉被放置在相对干燥的环境中,只是因为短时间内空气湿度变化等原因出现了结块现象。此时的椰子粉颜色正常,没有出现变色、霉变等情况,也没有异常的气味。这样的椰子粉可以继续食用,其营养成分可能没有明显变化。椰子粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适量食用对身体有一定益处。
但若椰子粉结块是因为受到污染或者有变质的迹象,就不能再继续吃了。比如椰子粉被放置在潮湿、高温且不卫生的环境中,容易滋生细菌和霉菌。如果发现椰子粉出现变色、有异味、长出霉斑等变质迹象,不能再继续食用,否则可能会引起胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,甚至可能引起食物中毒。
建议椰子粉在开封后妥善保存,放置在干燥、阴凉的地方。如果一次未使用完,可以将其密封好,以减少受潮的可能性。