晚上睡觉腿无意识抽搐怎么回事，怎么办

晚上睡觉腿无意识抽搐，可能是由于生理性因素、过度劳累、缺钙、癫痫、不安腿综合征等原因所引起的。建议患者及时就医，根据具体的原因而采取合适的处理措施。
1、生理性因素
生理性因素主要是由于患者在睡觉时，大脑皮层处于兴奋状态，从而出现腿部不自觉地抽搐的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。
2、过度劳累
患者如果在白天从事较重的体力劳动或者剧烈运动，导致腿部肌肉过度劳累，在晚上睡觉时可能会出现腿部肌肉痉挛的情况。患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉紧张的情况。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进腿部血液循环，缓解不适症状。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致机体缺钙，从而引起肌肉痉挛、手足抽搐等症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
4、癫痫
癫痫主要是由于脑神经元异常放电引起的疾病，临床上一般会表现为全身抽搐、口吐白沫等症状。此时可遵医嘱使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物控制病情发展。同时也可以配合医生通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
5、不安腿综合征
不安腿综合征是指小腿深部在休息时出现难以忍受的冲动性疼痛，迫使患者不停地站立、走路，当肢体下垂或坐下时会有所减轻的一种疾病。该疾病会导致患者在夜间睡眠时出现腿部麻木、肿胀感以及强烈的被牵拉感，使患者自觉有蚂蚁爬行的感觉，进而会引起上述症状的出现。建议患者在医生指导下使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物改善症状。

在日常生活中建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜与过度劳累，以免加重不适症状。