近视眼摘下眼镜后感觉听力变差了是怎么回事，怎么办

近视眼摘下眼镜后感觉听力变差可能是由视觉依赖增强、视觉信息减少、注意力转移、心理作用、本身具有听力障碍等引起的。若是听力下降明显，应及时就医进行治疗。

1.视觉依赖增强

长时间佩戴眼镜会导致眼睛对镜片产生依赖性，摘下眼镜时可能会出现暂时性的视力模糊或不适感。大脑可能试图通过增强听觉来弥补这一缺失，但实际效果往往并不理想，反而产生听力下降的错觉。

2.视觉信息减少

当摘下眼镜时，由于没有外部辅助，视网膜接收到的信息会减少，导致大脑需要适应新的视觉环境，这可能会影响听觉感知。

3.注意力转移

部分人因为长期戴眼镜，已经习惯了通过眼镜来调整自己的视线，突然不戴眼镜，就会觉得看东西很吃力，从而将注意力集中到识别眼前模糊的物体，忽略的听力。

4.心理作用

患者担心自己摘掉眼镜后会出现严重的视力下降，所以会有一定的焦虑情绪，此时也会伴有听力下降的症状。

5.本身具有听力障碍

如果患者本身存在轻度听力障碍，在摘除眼镜后，由于无法依靠眼镜进行矫正，听力障碍症状可能会更加明显。

视觉依赖增强、视觉信息减少以及注意力转移引起的听力下降，通常不需要特殊处理，适应一段时间后即可恢复。对于心理作用引起的听力下降，患者需要通过深呼吸、冥想等手段进行放松，以减少焦虑情绪，每日可进行数次，每次10-15分钟。对于有听力障碍的人群，建议定期进行眼科和耳鼻喉科检查，以监测视力和听力的变化情况。日常生活中，患者应保持良好的用眼习惯，避免过度使用电子产品，每2-3小时可进行眼部放松、远眺等，以维持眼部健康。