老鹰茶的副作用主要包括腹泻、失眠、排尿次数增多等，禁忌主要包括孕妇、生理期女性、对本品过敏者、失眠患者、脾胃虚寒者等。建议患者适量饮用老鹰茶，若出现不适症状，还需及时就医。
1、副作用
老鹰茶性寒凉，饮用过多以后，可能会刺激到胃肠黏膜等位置，从而出现腹痛的情况，也会伴有排尿次数增多的现象。同时也含有咖啡碱和茶碱，对神经有刺激作用，过量饮用可能导致失眠和过度兴奋等。可以通过停止饮用老鹰茶的方式进行处理，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。
2、禁忌
对于孕妇可能会对子宫造成明显刺激，导致胎动不安等情况发生。生理期女性也不适合，容易引起月经紊乱、经期腹痛等。如果存在对老鹰茶过敏的情况，此时饮用老鹰茶以后，会增加过敏反应的发生概率，从而出现皮肤瘙痒的情况。如果存在失眠的情况，饮用老鹰茶以后，可能会加重失眠多梦的症状。另外，脾胃虚寒者饮用后可能会加重腹痛腹泻症状。建议患者在医生指导下饮用老鹰茶，不建议空腹饮用。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，可能会加重腹泻的症状。也可以多吃温热类的食物，比如小米粥、大米粥等。