红豆薏米茶失眠人能喝吗

2023-08-25 09:13:41

王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

红豆薏米茶失眠的人一般能喝,但患者要注意适量饮用。

红豆薏米茶主要是由红豆和薏米等材料制作而成,薏米具有利水消肿、清热排脓的功效,红豆具有理气活血、清热解毒的功效,所以红豆薏米茶可以起到除湿、健脾、养胃、清热排脓的作用。失眠的人一般是由于思虑过度、心神不安等原因所引起,适当喝红豆薏米茶,可以起到辅助改善失眠的作用。但患者需要注意避免过量饮用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对于红豆薏米茶过敏的人群不建议饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

如果患者出现失眠的情况,需要在医生指导下进行用药治疗,不可以自行盲目用药,以免因用药不当引起不良后果。同时,建议患者在日常生活中还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以提高身体抵抗力,有助于改善失眠的情况。

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