脚心靠下按着疼，怎么回事，怎么办

脚心靠下按着疼，多考虑是外伤引起的，也可能是扁平足、骨关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、外伤

若是脚心部位受到外力挤压，可能会使皮下毛细血管破裂，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

2、扁平足

可能因先天性发育异常造成扁平足，主要表现为足踝肿胀、疼痛、活动受限等。患者可遵医嘱使用矫形支具进行改善，也可以通过穿矫形鞋、矫形鞋垫等方式进行缓解。

3、骨关节炎

如果患者长期剧烈运动，可能会使脚部关节受到磨损诱发骨关节炎，会出现局部红肿、疼痛、关节僵硬等症状。患者可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过热疗、针灸等方式进行缓解。

除此之外，也可能是足底筋膜炎、跟腱炎、痛风等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。