走路没力、老犯困!血管健康应重视

2023-10-12 09:13:31

闫振文 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科

走路没力老犯困可能是生理性因素引起的,也可能是低血糖、贫血、脑供血不足、甲状腺功能减退等病理性因素引起的,患者可以在医生的指导下对症治疗。

1、生理性因素

如果患者长期熬夜、精神压力过大、过度疲劳等,可能会导致大脑无法得到充分休息,引起乏力、犯困等症状。通常属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议患者需要注意劳逸结合,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,患者也可以通过适当休息的方式,缓解不适症状。

2、低血糖

低血糖可能与长时间不吃饭、糖摄入不足等因素有关,患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物进行缓解。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

3、贫血

贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的。患者一般会表现为乏力、头晕、心慌等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。

4、脑供血不足

如果患者长期精神压力过大,可能会导致脑动脉循环障碍,引起脑供血不足,从而出现头晕、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。

5、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少,患者会出现精神萎靡、乏力、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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任培华主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

三伏贴留疤一年了还有是怎么回事
三伏贴留疤一年了可能与疤痕体质、皮肤感染、贴敷时间过长、皮肤护理不当、外伤后瘢痕增生等有关。如有不适,建议患者及时就医治疗。 1.疤痕体质 若患者本身属于疤痕体质,则可能对药物成分产生过度反应,导致局部组织异常修复,形成持久性疤痕。针对这种情况,患者可以咨询医生后使用硅酮类祛疤产品,如硅酮凝胶、芭克硅胶软膏。每天涂抹数次,坚持使用一段时间,硅酮可以起到保湿、软化疤痕和抑制疤痕增生的作用。 2.皮肤感染 如果在三伏贴过程中出现皮肤感染,如疱疹或脓肿,可能会导致炎症反应加剧,从而增加疤痕形成的概率。患者应先去医院检查确定感染是否完全消除。若仍有炎症,需进行抗感染治疗,如遵医嘱局部涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。对于疤痕本身,可以考虑冷冻疗法、激光治疗等方法,刺激皮肤胶原蛋白再生,改善疤痕外观。 3.贴敷时间过长 长时间的贴敷可能导致皮肤受到压迫和刺激,进而引发炎症反应,加重皮肤损伤,延长愈合过程,增加疤痕形成的可能性。建议避免对疤痕进行过度刺激,如搔抓、摩擦等。可以使用含有维生素E的护肤品,如维生素E乳、维生素精华液等,涂抹在疤痕处,维生素E 有一定的抗氧化和促进皮肤修复的作用。每天涂抹一到两次,并轻轻按摩促进吸收。 4.皮肤护理不当 不正确的皮肤护理,如频繁摩擦、暴露于阳光下或使用刺激性化妆品,都可能影响伤口愈合,增加疤痕形成的机会。因此,在恢复期间,建议加强皮肤护理,保持疤痕部位清洁。可以使用温和的护肤品进行保湿,避免皮肤干燥加重疤痕。同时,注意防晒,防止紫外线加重疤痕色素沉着。可以涂抹防晒霜或使用遮阳伞等。 5.外伤后瘢痕增生 由于个体差异,部分人在受伤后可能出现瘢痕增生的情况,即使没有明显的创面,也可能因为轻微的创伤而引起疤痕。对于这种类型的疤痕,可以在医生的指导下进行压力治疗,如使用弹力绷带或压力衣对疤痕部位进行加压。持续的压力可以抑制疤痕增生,使其逐渐软化和平坦。同时,遵医嘱配合使用祛疤药物,如复方肝素钠尿囊素凝胶、积雪苷霜软膏等,增强治疗效果。 建议每半年复查一次,观察疤痕的变化情况,如有不适或疤痕持续增大应及时到正规医院的皮肤科就医治疗。
王毅飞主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

三伏贴血糖高贴哪里
三伏贴一般是指三伏灸。血糖高的患者通常可以在医生指导下贴天突穴、膻中穴、神阙穴、涌泉穴、足三里穴等穴位。1.天突穴:该穴位位于颈部,在前正中线上,胸骨上窝中央凹陷处。具有降逆止呕、降肺化痰的功效,可以用于治疗咳嗽气喘、咽喉肿痛、咳痰不爽等症状。如果血糖高的患者出现上述症状,则可以遵医嘱贴敷该部位进行辅助治疗。2.膻中穴:该穴位位于胸部,第4肋间隙前线平齐处。具有宽胸理气、和胃健脾的功效,适用于缓解支气管哮喘、慢性支气管炎等疾病引起的不适症状。因此,对于此类患者而言,也可以配合医生选择该位置进行贴敷。3.神阙穴:该穴位位于脐区,在肚脐中央。具有回阳固脱、和胃理肠的功效,常用于治疗泄痢不止、中风脱证等情况。若患者的血糖水平异常升高,并伴有乏力、消瘦等不适症状时,也可在医生的指导下贴敷该部位来调理身体。4.涌泉穴:该穴位位于足底脚后跟处,在第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前1/4处。具有滋阴益肾、平肝熄风的功效,对于治疗糖尿病有一定的作用。因此,建议血糖高的患者可以在医生指导下将三伏贴敷于此部位进行治疗。5.足三里穴:该穴位在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨旁开一横指处。具有补中益气、健脾和胃的功效,适用于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、恶心呕吐等症状,并且对于调节体内血糖水平也有一定的帮助。若患者的血糖偏高,则可遵医嘱贴敷在此部位。需要注意的是,由于三伏贴属于外用药物,仅能起到辅助调节的作用,无法达到治愈的效果。因此,建议患者还需要及时就医明确病因,并积极对症进行针对性治疗。另外,由于部分人群并不适合贴敷三伏贴,比如孕妇以及皮肤有损伤者不宜贴敷,否则可能会加重病情或者影响胎儿发育。
任培华主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

三伏贴手部贴哪里
三伏贴通常可以贴在手部的合谷穴、阳溪穴、二间穴、鱼际穴、间使穴等穴位。1、合谷穴合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处,患者可以将三伏贴贴于该穴位上,能够起到舒筋通络、镇静安神的作用,对于缓解偏头痛、失眠等症状有一定的作用。2、阳溪穴阳溪穴位于头部耳朵的前方,颧骨的最高点下方,适当按摩后能够起到清热解表、降压止痛的作用,可以用于改善咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。3、二间穴二间穴位于掌侧第二掌骨桡侧中点处,适当贴敷三伏贴后能够发挥出清宣肺气的作用,可以缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状。4、鱼际穴鱼际穴位于手外侧,在第一掌骨下方的凹陷处,适当贴敷三伏贴后能够发挥出清宣肺气的作用,可以改善咽喉肿痛、齿痛等症状。5、间使穴间使穴位于前臂掌侧,腕横纹上3寸,两筋之间处,具有清热散毒、镇惊安神的功效作用,临床上多用于治疗掌心发热、烦躁、眩晕、胸胁胀痛等病症。因此患者可以在医生指导下使用三伏贴来贴间使穴进行治疗。同时,患者还可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式来刺激间使穴,从而达到治疗的效果。但患者需要在医生指导下进行治疗,以免出现不良反应。另外,需要注意的是,患者在进行三伏贴治疗期间,需要注意避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒等,以免影响药物效果。如果患者在进行三伏贴治疗后出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,需要及时停药并及时就医治疗。
任培华主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

三伏贴贴后的正常反应有哪些
三伏贴贴后的正常反应包括局部皮肤发红、轻微瘙痒、局部出现小水疱、皮肤色素沉着、轻微发热感等。 1、局部皮肤发红 局部皮肤发红这是比较常见的反应。三伏贴中的药物对皮肤有一定的刺激作用,会使局部皮肤毛细血管扩张,从而出现发红现象。一般无需特殊处理,保持局部清洁干燥即可。如果发红较为明显,可以涂抹一些温和的润肤霜。 2、轻微瘙痒 部分人在贴敷后可能会感到轻微瘙痒。这可能是皮肤对药物的一种反应,也可能是由于贴敷时间较长,皮肤不透气引起。建议避免搔抓,可以用手指轻轻拍打瘙痒部位缓解痒感。一般会在较短时间内自行缓解。 3、局部出现小水疱 少数人可能会出现小水疱,这通常是由于个体对药物比较敏感或者贴敷时间过长所致。小水疱一般无需特殊处理,可待其自行吸收。 4、皮肤色素沉着 在贴敷部位可能会出现暂时的色素沉着,一般在一段时间后会逐渐消退。患者可以多吃富含维生素C和E的食物,如水果、蔬菜等,有助于减轻色素沉着。同时要避免阳光直射贴敷部位,外出时做好防晒措施。可涂抹1-2泵防晒霜。 5、轻微发热感 有些人在贴敷后会感觉贴敷部位有轻微的发热感,这是药物发挥作用的一种表现。一般也不需要特殊处理,如果发热感让自身感到不适,可以用湿毛巾轻轻擦拭贴敷部位降温。 如果在贴敷三伏贴后出现严重的过敏反应、皮肤大面积破溃、感染等异常情况,应立即停止使用三伏贴,并及时到医院就诊。建议就诊科室为中医科或针灸推拿科,医生会根据具体情况进行相应的处理和指导。在贴敷三伏贴前,最好咨询专业医生的意见,了解自己是否适合贴敷以及贴敷的注意事项。同时,要选择正规的医疗机构进行贴敷,以确保治疗的安全和有效。
任培华主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

三伏贴中甘遂可以用什么代替
三伏贴一般指在三伏天进行穴位贴敷疗法。通常情况下,在三伏天进行穴位贴敷疗法时可以使用大戟、芫花、牵牛子、商陆、泽泻等药物来代替甘遂。1、大戟大戟与甘遂在功效上有一定相似性,都具有泻水逐饮的作用。在一些需要逐水的病症中,可以作为甘遂的替代选择。例如,对于水肿胀满等病症,大戟可以发挥类似甘遂的逐水效果。2、芫花芫花也有泻水逐饮的功效,可在一定程度上替代甘遂用于三伏贴中。对于痰饮积聚等情况,芫花可以起到逐饮的作用。例如,对于某些咳喘伴有痰饮的患者,芫花可以帮助排出体内的水饮。3、牵牛子牵牛子具有泻下逐水、去积杀虫的作用。在三伏贴中,可以考虑用牵牛子替代甘遂,以达到利水的目的。例如,对于一些水肿、便秘等患者,牵牛子可以帮助排出体内多余的水分和积滞。4、商陆商陆具有逐水消肿、通利二便的功效。在三伏贴中,商陆可以作为甘遂的替代药物之一,用于治疗水肿等病症。例如,对于一些下肢水肿较为严重的患者,商陆可以帮助排出体内的水湿。5、泽泻泽泻具有利水渗湿、泄热通淋的作用。虽然其逐水的作用相对较弱,但在三伏贴中可以作为一种较为温和的替代药物。例如,对于一些轻度水肿或小便不利的患者,泽泻可以起到一定的利水作用。需要注意的是,以上药物替代甘遂时,应在专业医生的指导下进行,根据患者的具体病情、体质等因素综合考虑,选择合适的替代药物,并严格控制剂量和使用方法,以确保治疗的安全有效。同时,三伏贴的配方应根据中医的辩证论治原则进行个体化调整,不可自行随意替代药物。