郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
右肩、后背及右胳膊酸胀难受,多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉劳损、肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若患者在日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现右肩膀、后背以及右胳膊部位酸胀、疼痛等现象。建议患者避免长期保持同一姿势,注意多加休息,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉劳损
若患者长期伏案工作,可能会使局部肌肉长期受到牵拉,容易造成肌肉劳损,大部分患者可能会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
3、肩周炎
如果患者长期保持一个姿势,可能会使肩关节周围软组织受到慢性劳损,诱发肩周炎,疾病发作时会出现肩关节周围疼痛、活动受限、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,同时也可以通过局部热敷的方式缓解疼痛。
4、肌筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中,可能会使局部筋膜受到无菌性炎症,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉痉挛、运动障碍等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善。同时患者应注意保暖,避免受凉。
5、颈椎病
若患者长期伏案工作,可能会使颈椎部位长期受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。
在日常生活中建议患者注意休息,避免熬夜和过度劳累,保证充足的睡眠时间。如果不适症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。