张延清 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 口腔科
戴了牙套后刷牙的具体方式受到牙套种类的影响而有所不同，常见的一般包括金属托槽、隐形托槽、陶瓷托槽等类型。金属托槽和陶瓷托槽一般需要使用合适的牙刷直接刷牙，而隐形托槽则需要将其取下后再刷牙。
戴牙套是一种牙齿矫正的方式，主要是通过对牙齿施加适当的力量，以达到矫正牙齿的目的，不同类型的牙套的刷牙方式可能有所差异，详见下表：
刷牙时建议选用正畸专用牙刷，刷头小，刷毛利于清洁缝隙。同时，建议从牙龈往牙冠刷，用牙间刷清洁钢丝下方，牙线清洁邻面。每次刷牙3~5分钟，分区清洁确保全面。此外，每次进食后应该及时刷牙，不便时可以使用清水漱口。
除了刷牙以外，在佩戴牙套过程中，应避免用舌头舔舐或用力咬硬物以免影响矫正效果或损伤口腔组织。同时也要注意观察是否有不适症状出现如疼痛、红肿等，并及时向医生反映以便调整治疗方案。
参考文献：
[1]谢贤聚.正畸患者如何刷牙[J].家庭医药：快乐养生, 2021(2):1.