上颚发凉能自己恢复吗

上颚发凉是否能自己恢复，需要根据引起的原因进行综合考虑。上颚发凉可能是饮食不当、过敏、口腔溃疡、急性咽炎、急性扁桃体炎等原因导致的。

1、饮食不当

如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激上颚黏膜，从而出现上颚发凉的情况。建议患者可以适当饮用温水进行改善。同时，建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。

2、过敏

如果患者属于过敏性体质，吸入过敏原时，比如动物皮毛、花粉等，可能会使机体出现过敏反应，从而引起上颚发凉的现象。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。

3、口腔溃疡

当过度饮酒、食用辛辣刺激性食物时就可能会诱发口腔溃疡，口腔溃疡会导致上颚黏膜受损，并会刺激到神经而导致感觉异常，从而引起上颚发凉，并可伴局部疼痛感。对此需及时前往医院做口腔检查，可根据医生建议适当使用口腔溃疡散、冰硼散等药物进行治疗；

4、急性咽炎

急性咽炎主要是由于细菌感染引起的咽喉黏膜急性炎症性疾病。由于炎症刺激，患者可能会出现上颚发凉的情况，还可能伴有咽痛、咽干等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。同时，建议患者也可以在医生指导下通过雾化治疗的方式进行治疗。

5、急性扁桃体炎

急性扁桃体炎主要是由于细菌感染引起的扁桃体急性炎症性疾病。由于炎症刺激，患者可能会出现上颚发凉的情况，还可能伴有咽痛、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用罗红霉素胶囊、阿奇霉素分散片等药物进行抗感染治疗。同时，建议患者也可以遵医嘱使用温盐水漱口缓解不适症状。

除此之外，上颚发凉可能与上呼吸道感染、慢性咽炎等因素有关。在日常生活中建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果患者的病情没有得到缓解或加重症状，建议及时就医治疗。