苏打水和纯净水哪个对身体好

一般没有苏打水和纯净水哪个对身体好的说法。苏打水和纯净水都对身体有一定的好处，患者可以根据个人的需求以及身体的情况选择合适的水。

1、苏打水

苏打水是一种弱碱性的饮品，含有碳酸氢钠、碳酸等成分，同时还含有多种微量元素，适当地喝一些苏打水，能够维持体内的酸碱平衡，同时还可以增强人体的新陈代谢。因此，适当地喝一些苏打水，对身体有一定的好处。

2、纯净水

纯净水是指在符合饮用标准的情况下，通过蒸馏法和离子交换法除去大部分有机物、无机物、杂质、微生物、细菌的水。纯净水中的微量元素含量比较高，适当地喝一些纯净水，能够维持体内的电解质平衡，同时还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。因此，适当地喝一些纯净水，对身体有一定的好处。

日常生活中，患者应注意饮用水的安全与卫生，避免饮用不干净的水，以免引起胃肠道不适。建议患者在日常生活中注意适量饮用纯净水或者苏打水，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。